最近读了亚里士多德的一句话

很受启发

他说会成为什么样的人

就看会重复做什么事

仔细想想

还真是这样

要想塑造自己

的确少不了“重复做一件事”这个路径

而这

也正是普通人活出自己的一个机会

比如如果想要活出更健康的自己

就把“储存均衡营养”这件事重复去做

从营养早餐到四季三餐

细胞里积蓄的营养

自会回馈你更健康的身体

另外传递健康这件美好的事

也值得重复去做

和爸妈孩子多聊聊

科学应季的营养小秘诀

让分享健康知识的画面

成为一家人的烟火日常

久而久之

家庭健康管理员的身份

会让你成就感拉满

看吧

世界上最快的脚步不是冲刺

而是坚持

正如那句话说的一件事情

你坚持做3天

是心血来潮

坚持做3个月

是刚刚上场

坚持了3年

才真正成为塑造自己，成就自己的力量

愿我们都能找到生命里值得重复去做的事

让它带领我们活出真正的自己