一．早安图说我心

姐妹们早上好呀，今天是我们线上陪伴的第6天，和大家一起变白变美真的很开心，因为咱们都是不对时间妥协的人～

（图片：第6天-图1-早安图说我心）

请相信，时间会回馈每一个用心经营自己和生活的人。

 

二．今日美丽行动

姐妹们，昨天我们打开了美白+抗衰联合的高效新思路，今天来一起找到对应的宝藏成分，为美白效果加速~来看今天的美丽行动

（图片：第6天-图2-今日美丽行动图）

 

三．营养早餐时间

先来吃营养早餐，吃进去的每一口营养都在为我们储蓄健康和美丽～

 

来用“正念饮食”的方法，感受食物的滋养、感谢自然的给予：

1.认真感受面前食物的颜色、味道、口感

2.放慢速度享受食物，想象它的产地、和生长过程

3.在心里感恩食物给予肌肤、身体的滋养

 

四．美白成分党

闺闺们，抗衰其实就是在对抗时间，需要天花板级别的成分，那什么样的成分才有效，看数据最靠谱～

（图片：第6天-图3-内外抗氧化）

（图片：第6天-图4-双维抗糖化）

（图片：第6天-图5-复合抗应激）

五．宝藏产品

这些宝藏成分和惊人的数据，都来自咱们水光嫩白法的第三位主角——雅姿时光胶囊，之前在做水光嫩白时它小小一粒，以为是打辅助的，其实是个厉害角色～

（图片：第6天-图6-宝藏产品-雅姿时光胶囊）

这成分实在太天花板了，今晚大家在做水光嫩白法的时候，可要好好感受它的美白抗衰能量哦

 

六.穴位按摩美白

姐妹们，忙了这么久了，来美白按摩放松吧，准备好你的小海豚按摩棒或拨筋棒，来跟着马修老师一起激活穴位～

  

（视频：第6天-视频1-跟着马修老师做美白穴位按摩）

生活总是忙忙碌碌，记得随时爱自己，给自己一点“甜”

 

七．晚间嫩白打卡

闺闺们，目前为止我们脑袋里已经集齐了“七天水光嫩白法“三大美白思路和所对应的宝藏成分；今天再来做水光嫩白法，是不是有了新感受～

 

开始前小提醒：大家记得拍一张洗完脸、但还没开始做护理的照片，不要加滤镜和美颜效果哦

 

请大家先洗好脸，然后准备好手法图上的3个产品，就可以现跟着达人的带练视频，进行今天的水光嫩白护理了～

（图片：第6天-图7--水光嫩白手法）

  

（视频：第6天-视频2-卡老师带你练水光嫩白法）

八．拍照记录

✨闺闺们，第6天护理完后，你的皮肤有什么改变，今天也要拍下自己做完护理后的素颜，拍照记录自己的肌肤状态，然后和没有做护理前的照片进行对比

 

除了照片，你的感受和眼睛才是最准的“尺子”，相信皮肤会回报你给它的滋养～

 

九．线下沙龙邀约

✨姐妹们，我们水光嫩白法7天养成营的线上6天云陪伴今天就要划上句号啦，但美白还要继续，欢迎大家多分享交流，我们也会持续发最新的美白知识和方法给大家～

同时邀请姐妹们参加我们的线下美丽沙龙，有自信撕标签、美肤享受时光、仙女夸夸会、美肤冥想悦己等丰富环节，等你来一起玩、一起美哦～

（线下活动邀请函）