动作介绍：第五十一式【六封四闭】·秋季养肺。动作分解：开臂能够促进胸肌扩张与收缩，增强肺部活动，改善呼吸功能。动作要点：开臂促进胸肌扩张与收缩，增强肺部活动，改善呼吸功能。跟练视频包括口令跟练和背部跟练。
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