家庭首席健康官精彩亮相央视!二十分钟,一锅多层,同时变出三菜一汤,营养均衡超美味,为全家健康护航,助力健康中国建设!
健康中国 行天下 Healthy China 广州站
家庭首席健康官,上央视传健康
家庭首席健康官,助力健康家庭建设
《健康中国行天下》
美妈社群陈琦婉
在美妈社群中,我们曾提及一个概念——家庭首席健康官。我认为这非常恰当,因为每个人都是自己健康的第一责任人。家庭首席健康官的理念已经深入人心。是的,只需盖上锅盖就能开始恋爱。欢迎您,能否请您先进行一下自我介绍?我是美妈社群的陈琦婉,我们的社群口号是“识饮识食,人生积极”。我记住了,就是那句我没听懂的。我认为母亲们是家庭健康的主导者,因此我们称其为家庭首席健康官。今天,我将用一个锅,在20分钟内为您烹制出三道菜和一道汤。厉害吧?其中包括萝卜牛肉丸汤,还有豆豉南瓜蒸排骨,这个叫蒸三样,蒸虾酱,虾饺也可以作为主食,是广东的一个特色饺子。好的,我们不多赘述,马上为大家展示。所以这个一锅蒸的时间都是一样的。同时出锅,用了20分钟的时间。这是否意味着有的火候过了,而有的则需要更长的时间?不会,我们的产品具有低温烹饪的优点,配备蒸汽锁来保持营养,操作极其简单。只需将锅盖放下,就可以安心进行其他事情,我们称之为“盖锅盖就可以谈恋爱”。从小到个人,大到家庭、社区,如果我们把住每一道健康的关口,我认为每个人的健康状况将日益改善,对不对?