Amway, 安利
2025.07.27
新年送礼谁在C位?营养健康第一位!
Amway, 安利

2025

春节的脚步临近,团圆是父母心中最殷切的期盼。采购年货,为全家团聚做好准备,也是每个家庭过年期间的重要环节,往往都由家中老人一手操办。

但传统年货食品中,藏着不少健康“陷阱”,小编在此给您提个醒:

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营养早餐

新年送礼谁在C位?

营养健康第一位!

新春年货“老四件”

健康“埋雷”风险高

汤圆、炸货当早餐

营养单一难消化

腊肉、腊肠频上桌

高盐高脂伤血管

糖果、糕点解嘴馋

热量糖分真不少

瓜子、花生下酒菜

脾胃消化负担重

 

今年年货谁做主?

营养健康占C位!

团圆之际,如何为家中老人尽一份孝心?这一次,年货采购您作主,五重营养好礼,为家中老人提“早”囤一份健康!

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营养早餐

新年送礼谁在C位?

营养健康第一位!

01 营养好礼第一重

早起营养把好关

年货节礼怎么选?送点健康更“走心”

入口食材精心挑,做好均衡“加减法”

日常营养“下功夫”,过年不用“抱佛脚”

营养早餐加一杯,新年健康不缺席

晨起用餐有规律,7到9点黄金期

每餐食物多样化,营养互补才不差

早餐营养加一杯,按需补充6加1

营养圆满打好底,全年健康有根基

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新年送礼谁在C位?

营养健康第一位!

02 营养好礼第二重

精米细面可少吃

汤圆、面点炸货这类年货食品,经过多层加工,营养精华流失重。过年拿来当早餐,营养摄取易失衡

添份杂粮早餐包

谷物杂粮中富含膳食纤维、B族维生素及镁、锌等微量矿物质

膳食纤维:增加饱腹感,减少新年期间高热量食物的摄入

B族维生素:改善肠道微生态,助力营养好吸收

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新年送礼谁在C位?

营养健康第一位!

营养好礼第三重03

年节吃肉要适量

腊肉等肉类年货是春节餐桌“主角”,也是盐和脂肪重灾区。一不留神吃太多,心血管“埋雷”风险高

海鲜干货营养高

深海鱼、虾类海鲜优质蛋白含量高,更有丰富的多不饱和脂肪酸加持

优质蛋白:免疫力“粮草”,肌肉骨骼“后勤”

多不饱和脂肪酸:血管疏通不堵车,“张弛有度”更安心

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新年送礼谁在C位?

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营养好礼第四重

缺滋少味莫贪咸

炒制瓜子、咸花生也是年货

饮食的常客,茶歇时容易不自觉贪食过多

油脂、盐的过量摄入,血压和健康都稳不住

坚果礼盒少油盐

坚果中含有多种不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E、钾、钙、镁、锌等微量营养

卵磷脂:“洗刷”血脂,还原血管年轻态

卵磷脂+VE:协同作战抗氧化,营养吸收效率高,血管畅通一身轻松

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新年送礼谁在C位?

营养健康第一位!

05 营养好礼第五重

糖果糕点要少碰

糖果糕点含有大量的糖和油脂,是健康甜蜜“杀手”

聚餐解馋吃几口,血糖指数易“破防”

新鲜蔬果来一篮

新鲜果蔬是多种维生素、矿物质、膳食纤维及植物营养素的天然“宝库”

维生素C、E,锌、铁及植物营养素:可改善免疫功能,身体防御添底气

膳食纤维:促进有益菌群的生长,维持肠道菌群平衡

 

 

还等什么?赶快行动起来,将这五重新春“好礼”收入囊中吧!

 

“营”接团圆时刻,坚持吃好每天的营养早餐,助力补充膳食营养缺口,让健康常伴父母左右,开启健康幸福新一年~

Amway, 安利