Amway, 安利

头皮抗衰介绍

明天，我们的「头皮抗衰周护理」就要启动咯，能加入这个营的姐妹真的特别有智慧，懂得花点时间在头皮，收获的不止是绸缎发质，更能拥有紧致的脸蛋。做没做头皮抗衰，真的会影响是否垮脸，这已经被权威研究已经证明了，来听姜博士进行讲解~

研发专家揭秘什么是头皮抗衰

姜秀玉博士 安利（中国）科创中心研发专家

头皮的衰老速度确实比脸更快。首先，头皮的皮肤厚度比面部大部分部位的皮肤厚度要薄，同时皮脂分泌非常旺盛，产生的自由基含量也比较高，更容易出现衰老问题。其次，由于头皮在人体皮肤的最高处，所受到的拉力和重力比较大，松弛和下垂的速度也比较快，因此头皮的衰老速度比面部以及身体其他部位的皮肤都要快。头皮衰老会导致头皮表皮层的屏障功能受损，内部水分及营养物质流失，头皮容易干燥、脱屑，同时真皮层出现胶原蛋白流失。功能成分减少，导致真皮变薄、头皮松弛，并引起眼睑下垂、脸颊松弛、法令纹加深以及口角下垂等面部肌肤衰老症状。另外，头皮衰老也会引起炎症因子累积，导致头皮产生瘙痒、炎症等。头皮衰老还会影响头发健康，轻微的情况，比如衰老过程中产生的自由基，攻击上皮细胞，导致头发变细、发质变差；严重的情况，比如毛囊中各类细胞的更新减弱，营养供给不足，导致毛囊发生退化，头发则逐渐稀疏，甚至脱发。所以，头皮的年轻状态决定了头皮、头发、面部皮肤甚至是身体皮肤的年轻状态，因此，头皮抗衰非常重要。

头皮年龄自测

✏️有数据研究显示，头皮抗衰原来如此重要~姐妹们赶紧用这张【头皮年龄自测卡】了解自己的头皮状态吧~

自测方式：共计14个选项，请统计符合的数量，稍后会公布对应结果。请根据以下自测图进行自测哦👇

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头皮抗衰周护理

从头开始 逆龄改变

你的头皮年龄多大了？

第一部分：头皮年龄自测-基础题（共9项）

① 原本两三天洗一次头无不适，现在需每天洗头仍感觉头皮发痒

② 头皮出油量明显增加，使用滋润型护发产品后头发易塌贴头皮

③ 头皮屑异常增多且呈大片

④ 出油时伴有异味

⑤ 戴帽子或日晒后头皮紧绷、瘙痒（类似皮肤过敏）

⑥ 梳头时脱发增多

⑦ 出现断发，头发从中间折断

⑧ 发质变细软，失去原有强韧度

⑨ 经常使用高温水洗头或喜欢抓挠头皮

第二部分：头皮年龄自测-体征观察题（共5项）

① 前额发际线后移

② 头发分缝处变宽

③ 发丝干枯毛躁，失去原有光泽

④ 出现明显脱发

⑤ 头皮触感松弛缺乏弹性

大家做完自测了吗？下面这张图，是自测的结果和建议，请根据选项符合数量，找到你头皮的对应年龄～

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你的头皮年龄多大了？

头皮年龄自测评分标准与结果解读

1.基础题评分（基于状态数量）

1~2项 头皮年龄≤24岁

3~4项 头皮年龄25~30岁

5~6项 头皮年龄31~35岁

7~9项 头皮年龄36~40岁

2.体征观察题评分（基于观察指标）

每符合1项衰老体征，头皮年龄增加10岁

综合评估：

若测试结果头皮年龄比实际年龄大3~5岁，需警惕毛囊功能衰退，建议调整生活习惯（如减少熬夜、均衡饮食）并加强头皮护理

若头皮年龄偏差超过5岁，可能存在病理因素（如脂溢性皮炎、激素失衡），需着重进行头皮护理，如若需要请进行进一步专业检测

姐妹们，头皮年龄都测完了么？如果头皮年龄大于实际年龄，咱们好好做头皮护理来调整；如果头皮年龄小于实际年龄，那就再接再厉，通过护理头皮保持好状态~

内调外养方案

除了自测内容中反映出的头皮对秀发的影响，我们也知道了头皮对脸部紧致的重要影响，有人甚至说1次头皮保养的重要性，胜过6次敷脸。

在未来一周，我们会通过6天头皮按摩+营养早餐，带来市面上少有的外养+内调双护理：

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内调外养解决方案

头皮按摩，外养抗衰

梳头拍头按摩+雅姿精油头皮拨筋术+丝婷头皮焕活操用头皮精华液和精油通过明星级按摩手法来密集护理

营养早餐内调，头皮抗衰经典版

纽崔莱多种植物蛋白粉（1勺）+纽崔莱倍立健片（2片）+纽崔莱基源欣活饮品（1袋）

头皮抗衰升级版：经典版+纽崔莱复合益生菌（1-2条）+纽崔莱胶原蛋白肽饮品（2条）

可能有小伙伴会好奇了，这个营养早餐怎么能帮助头皮抗衰呢，别着急，我们未来一周会给大家每天解锁一个头皮抗衰的真相和新知，你就会看到这个营养早餐对于头皮抗衰的宝藏价值啦，每天一起去发现吧🤗

头皮护理效果

这次头皮抗衰周护理的一个亮点是集齐了明星、贵妇们爱用的3种头皮按摩手法，梳头、拍头、拨筋全都能体验和享受，有养发达人视频手把手带我们跟练，好学好用~这三种按摩手法有些姐妹已经提前感受了，比如精油头皮拨筋按摩，来听听她们的感受~

头皮抗衰周护理

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做完精油头皮拔筋术有什么感觉？

“头皮立刻就不紧绷了，好轻松，像卸下了头盔”

小贴士：头皮放松状态下，血液和氧气输送效率提升，还能减少炎症哦，好处很多

“太阳穴、脖子后面有温热的感觉，还往外散发”

小贴士：说明气血加速运行哦

“感觉头皮有发热”

小贴士：第一次操作的伙伴，出现头皮微红发热都是正常现象，大概持续20分钟左右，代表你的代谢被激活

坚持练习

还会有这些进阶修复表现哦

发际线/耳后淋巴区轻微酸胀，说明毒素在向外排

第二天早上头皮出油量短暂增加，这是毛孔深层污垢正在排出

代谢谢增强信号

长效改善标志

3次拨筋后头皮柔软度提升，这是筋结松解效果显现

洗头时脱发量减少，这是毛囊供血改善的早期表现哦

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来看看坚持做头皮拨筋按摩的亲们的头发状态对比图~

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来看看持续做头皮拔筋护理头皮的前后对比

掉发减少，发量王者养成

发缝消失，和美丽零距离

头发光泽度提升，养出绸缎发

⬆️这还只是这次头皮抗衰周护理的按摩法之一哦，还有梳头拍头按摩、丝婷头皮焕活操的惊喜效果等你自己去发现，有没有点小期待~

护理所需工具

🌞明天开始，我们就会手把手带大家进行头皮按摩护理的跟练，每次按摩时间只有几分钟，就能享受🌟明星级头皮保养护理啦。

为了保证大家的按摩跟练能练出手感、练出效果，请按这份清单📝准备头皮按摩工具和所需的头皮精华液及精油~同时附上精油调配方法，大家请查收💌

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按摩跟练工具及用品清单

白天：雅姿精油礼赠套装、丝婷头皮焕活精华液、活力焕龄按摩梳

晚间：雅姿精油头皮拔筋术（周1、3、5）、梳头拍头按摩（基础护理油：专利宏邦奇亚白奇亚籽单方精油：薰衣草、乳香、薄荷）、活力焕龄按摩梳、雅姿小海豚面部按摩棒

丝婷头皮焕活操（周2、4、6）丝婷头皮焕活精华液、活力焕龄按摩梳

提醒一下哦：大家的单方精油需要稀释后使用哦，不知道怎么稀释的伙伴请看这里：

【头皮拔筋精油调配指南】

温柔滋养不刺激的黄金配比

精油选择：推荐使用具有舒缓和促进循环功效的基底油+草本单方精油

雅姿精油礼赠套装

基底油建议：白奇亚籽油、甜杏仁油、葡萄籽油、荷荷巴油等

草本单方精油建议：薰衣草（安抚敏感头皮）、索马里乳香（抗炎舒缓）、薄荷/迷迭香（促进毛囊活性）

稀释比例：1%、3%

头皮拨筋建议采用1%到3%的安全浓度；若皮肤敏感或初次使用可先采用1%，待适应后逐步增加到3%；

每10ML基底油(约1汤匙)滴入2-6滴单方精油

示例:

初次使用:薄荷1滴+索马里乳香1滴+白奇亚籽油10ML(1%浓度)

适应后可逐步增加至:薄荷2滴+索马里乳香2滴+薰衣草2滴+白奇亚籽油10ML(3%浓度)

调配步骤：将基底油倒入玻璃瓶加入单方精油后旋紧瓶盖、双手搓热瓶身加速精油融合

注意事项：首次使用前在耳后做48小时敏感测试、精油开封后需3个月内用完，避光冷藏保存、头皮拔筋后4小时内避免洗头，有利促进吸收

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我们这次头皮按摩需要用到精油，精油可是植物的精粹好物，但是很多人可能不太了解怎么选，来听研发专家介绍吧~

芳疗入门局 好精油，怎么挑?

战禹彤 安利（中国）科创中心研发高级研究员

单方精油那么好，那怎么挑呢？市面上的大多数精油看似差不多的精油瓶，但里面装的不一定是单方精油。首先，怎么判断你要挑选的精油为单方精油呢？最简单的判断方法就是看成分表是否为单一的成分来源。其次，可以根据精油的拉丁学名来判断植物的品种，从而选择品质好的精油。比如雅姿薰衣草精油，是产自保加利亚卡塞勒克地区的真实薰衣草，因当地特殊的山谷气候和400~500米的海拔高度，更有助于产出高品质的薰衣草，更具有身心疗愈力。最后，可以根据权威机构的精油测试数据来选择功效好的精油，例如雅姿薰衣草精油，经过两大测试对其功效进行了验证。体外3D皮肤模型测试结果显示，使用后褪黑素含量显著增加17.13%；脑电波临床测试结果显示，30名受试者嗅吸薰衣草精油后，困倦指数显著增加25.45%，说明使用薰衣草精油时更容易产生困倦感。所以大家在挑选精油时，可以从成分表、植物品种和测试数据三个方面入手，选取高品质的精油。

ARTISTRY

明日预告

闺闺们，我们从明天开始🥢营养早餐和💆‍♀️头皮按摩跟练，一起揭秘🔍️对抗头皮衰老的营养密码，还有护发、美发的小技巧哦

最后，让我们咔嚓一下，给你的头皮拍一张照片吧，以后每天拍一张同样角度的头皮照，

一周后感受改变和惊喜~