Amway, 安利

您每天喝的那杯水，真的安全吗？在微塑料污染频繁登上新闻的当下，喝水早已不是“解渴”这么简单。《健康饮水十条专家共识》明确提出，健康饮水既要安全，也要关注健康品质。长期自己烧水喝，还是买桶装水更好？和安利君一起寻找答案吧！

瓶桶水/瓶装水中的微塑料

2024年，权威期刊美国国家科学院院刊（PNAS）发表研究显示：每升瓶装水中平均可检测到约24万个塑料微粒，其中大量为纳米级塑料颗粒。

这些纳米塑料尺寸极小，理论上可以穿过细胞屏障，进入血液循环，甚至在动物实验中被检测到可分布于多个器官。

关于其对人体长期健康的影响，目前仍在研究阶段，但国际公共卫生领域普遍遵循“预防性原则”——在不确定风险时，优先减少暴露。

需要注意的是，瓶装水和桶装水通常采用聚酯类或聚碳酸酯塑料包装。在运输、储存和温度波动过程中，塑料材料可能释放微小颗粒，成为持续的暴露来源。

自来水中的微塑料

自来水中同样可能检测到微塑料，但总体浓度通常低于桶/瓶装水。更关键的是，研究发现：在水质含有一定硬度（如含碳酸钙）的地区，将自来水加热至沸腾后，可去除80%以上的微塑料颗粒，且微塑料还会与水中天然矿物质结合，形成较大颗粒并沉淀。

研究还指出，相比直接饮用未烧开的自来水，饮用煮沸后的白开水，摄入的微塑料量可减少2–5倍。

虽然煮沸能灭活细菌和病毒，但死亡的微生物细胞、内毒素、细胞碎片等，依然留在水里，污染水质，影响口感，也对肠胃敏感人群构成负担。

由中华预防医学会等机构发布的《健康饮水十条专家共识》明确指出：长期适宜饮用的水，应同时满足“安全”与“健康品质”两个维度。

确保安全

饮用水首先须符合国家生活饮用水卫生标准，不得检测出病原微生物、重金属、有害化学物质及新兴污染物等风险。

保留矿物

天然水中含有一定量的钙、镁、钾、锶、偏硅酸等矿物质。虽然饮水并非人体矿物质的主要来源，但长期饮用完全不含矿物质的纯净水，并非理想的健康选择。

对比来看：

• 烧开的自来水：杀灭微生物，微塑料含量较少，同时保留天然矿物质，但水质仍不安全。

• 纯净水：去除了杂质，但也去除了几乎全部矿物质。

• 天然矿泉水：保留矿物质，但塑料包装仍可能带来微塑料暴露风险。
  

水是人体占比最大的“营养素”，对维持人体健康至关重要。我们不仅要每天喝足水，更要喝好水。那么，怎样才能喝到真正健康的好水？

答案是：选择一款能够精准过滤、同时保留有益矿物质的优质净水器，让每一杯水都鲜活纯净。

精准过滤，拦截污染物

优质净水器采用微米级精滤膜技术，能高效滤除水中多达170余种常见及新型污染物，确保水质纯净，不给任何污染物进入水杯的机会。

高能反射光照，深度灭菌

优质的净水设备，搭载高能量反射式紫外光源，实现广谱强效的物理消毒，深度杀灭水中的细菌和病毒，不依赖化学添加剂，守护饮水安全。

保留水中天然矿物质

优质净水设备能有效去除余氯、异色异味等杂质，同时保留水中原有的钙、镁、钾等天然有益矿物质，提升水质口感，入口清甜润喉，喝出水质的天然本味。