第一根白发、第一道皱纹……
这些“岁月痕迹”,总能被一眼捕获
可骨骼的衰老信号
你能察觉到吗?
爬楼时腿发酸
腰背无力、身高缩水
牙齿松动使不上劲
骨健康是生活质量的基本保障
一定要引起足够的重视
骨衰老悄无声息
风险步步逼近
骨密度上升:成骨细胞活性>破骨细胞活性*
骨密度下降:成骨细胞活性<破骨细胞活性*
1. Zhu X, Zheng H. Factors influencing peak bone mass gain. Front Med. 2021 Feb;15(1):53-69. doi: 10.1007/s11684-020-0748-y. Epub 2020 Jun 9. PMID: 32519297.
2. 成骨细胞与破骨细胞的相互作用对骨重塑的调节
*内容仅为科普展示,不代表产品功效
✔ 30岁+,骨量每年丢失0.5%-2.5%,无明显体感
✔ 40-49岁,低骨量每3人就有1人*,仍无明显体感
✔ 疼痛、行动缓慢、骨折风险“只敢站在窗户看,不敢下楼” “打个喷嚏就骨折了”
骨量流失
正悄悄偷走行动的自由
与挺拔体态
想要守护骨骼健康
两大关键要素
缺一不可
➊充足的“原料”
构筑强韧骨骼
➋双细胞调控
实现“骨生态”正循环
成骨细胞:新生——加速骨新生
破骨细胞:防御——防御过分骨拆除
别让骨骼问题
拖垮你的美好生活
主动出击
全面关注骨生态健康
骨骼抗衰早一点
精彩生活多一点
科普内容,仅供参考。
*数据来源《2018卫健委中国骨质疏松症流行病学调查结果》