Amway, 安利

早餐少吃、午餐谨慎、晚餐不吃，

不仅陷入误区，更会影响身体健康...

其实，体重管理的尽头是好好吃饭，

营养三餐微微一动，一起轻松享瘦！

新的一天，向健康体重冲呀，早餐要精挑细选，但早餐种类不足会导致营养不够，关键吃好第一餐，按需补充6+1营养元素，每日摄入充足的优质蛋白，保持营养均衡，维持健康体重。午餐要小心翼翼，过于担心摄入油脂和热量，反而剥夺了享受美食的快乐。只需科学燃一餐，高效挡脂燃脂，安心挡糖燃糖，提升代谢，享受美食无负担。加班晚餐总是能免则免，可是肚子饿的咕咕叫，反而会导致不健康的报复性饮食。正确选择健康代一餐，既营养饱腹，又能控卡哦，不饿就吃，效果更好哦。去运动就要大汗淋漓吗？那就走入体重管理误区了。不正确或是过度的有氧运动都可能会导致肌肉流失，只要每天微微一动，也能燃烧脂肪。其实体重管理的尽头是好好吃饭，那就从今天开始吧。营养三餐微微一动，轻松享受，自然而燃。