来源：北京晨报　日期：2010.10.23

　　金秋十月，秋高气爽，正是为健康加油的黄金季节！积极运动才会健康，身体健康才有将来！如果你乐于讨论养生、羡慕健康达人，如果你希望找到简单易行、低投入高回报的健身方式，不妨关注关注以下两项趣味横生、人人都可参与的运动吧！

UP UP UP
健康 攀登 超越
9分51秒06、16届、4年

【色彩与活力】


　　安利纽崔莱2010第十六届攀登中央电视塔大赛将于10月31日开赛，届时海峡两岸登塔高手将共同挑战9分51秒06的登塔记录！


　　本届大赛由北京市体育局主办，北京市体育竞赛管理中心、中央电视塔中塔有限责任公司承办，安利（中国）日用品有限公司协办，旨在推动北京市“全民健身”活动的开展，给大众带去更多健康快乐。


　　在10月14日登塔大赛的新闻发布会上，安利公司华北西南区市场服务高级经理崔怡辉女士发言时说：“攀登中央电视塔大赛自1995年起已成功举办了15届，一直秉承着服务大众健康的主旨，尤其是近几年来在参与各方的共同努力下，本项赛事更是赢得了社会各界的广泛关注，深受大众喜爱。安利公司一贯坚持倾心倾力支持群众运动发展，作为连续四年的参与者和见证者，我们欣喜地看到这项赛事参与的人越来越多，开展的范围越来越广，今年更是吸引了中国台北、上海、黑龙江等地的登塔高手。安利公司将一如既往地倡导健康生活、快乐运动，鼓励更多人以科学健康的生活方式度过每一天。”


【生命与共鸣】


　　北京市体育局副局长孙学才先生表示，攀登中央电视塔大赛作为北京群众体育赛事的一大亮点，得到社会各界和群众的广泛认知和积极参与，在北京具有相当的影响力和广泛的群众基础。通过常年办赛，市体育竞赛管理中心、中塔有限责任公司和安利（中国）日用品有限公司逐步结成了坚实的合作伙伴关系，形成了政府主导、属地支持、企业协作、群众参与的组织模式，为攀登中央电视塔大赛的可持续发展奠定了坚实基础。


　　已连续四年参加登塔大赛的崔经理认为，登塔大赛是一个有生命力的活动，每一年都有自己的亮点，而安利公司也通过活动的影响力传递着纽崔莱品牌“营养＋运动＝健康”的科学理念，引起广大市民的关注与共鸣。


【骄傲与幸运】


　　对于这类喜闻乐见的全民健身活动，安利自己的员工是否身体力行了呢？崔经理很骄傲地介绍：“我们安利的员工有很多人都有常年坚持的一项体育运动，在每一年的安利员工运动会上都会闪现不少业余高手！”崔经理深有体会地说：“因为工作在这样一个倡导健康的环境中，安利员工的营养与运动的意识会比别人更强烈些，更真切地感受到拥有健康的身体、积极的心态是多么重要。我们也为工作在健康向上的环境中感到十分幸运。”

■友情提示


　　安利纽崔莱2010第十六届攀登中央电视塔大赛活动报名工作已正式启动，限报名额300名。，身体健康，符合报名条件的国内外攀登爱好者均可自由报名参赛。


报名电话：010-67050772    13641303850

报名地点：北京崇文区珠市口东大街磁器口大都市街南一楼3层32号
          北京民生多威体育用品有限公司

交通路线：地铁5号线，磁器口站出口处
报名时间：2010年10月15日起，每日上午9:00—下午18:00（报满为止）。
大赛官网：www.cntv.cn/dengta

GO GO GO
享受健康 享受快乐
1小时、60年、一辈子

【一起加油！】


　　很多人都以为，健身就是去健身房挥汗如雨，或者是在操场上跑够多少圈，其实，我们每个人、每天都要进行的运动——走路也是一种非常好的锻炼方式。10月16日上午，2000余名北京市民聚集在北京奥林匹克森林公园，共同参与安利纽崔莱健步行活动，体验这种别有一番趣味的运动方式。


　　作为一项团体比赛，开赛热身时，带领中国女子体操队获得冠军的程菲向大家传授了经验：“大家一定要互相鼓励，多做互动，免除疲劳，一起走向胜利！”台上号召台下呼应，活动现场群情激昂……


　　随着发令枪响，在安利（中国）日用品有限公司副总裁张明德先生、安利北京/天津分公司总监翟明翯女士、奥运冠军程菲和邹凯的带领下，四人一组的挑战队人人手持两支手杖从奥林匹克森林公园南门出发，沿着起伏坡度适中的山野小径迈开大步，参赛者们在接受体能考验的同时，也领略着沿途美丽的秋日风光。


【精英团队！】


　　千余人的队伍同时出发，场面蔚为壮观，参赛者的热情也感染了许多路人，受安利“阳光计划”资助的昌平智泉打工子弟学校的学生们也加入到队伍中，和奥运冠军同行，脚步格外轻盈。


　　安利中国日用品有限公司副总裁张明德表示，安利纽崔莱一直倡导“营养+运动=健康”的生活方式，并通过举办“健步行”、“健康跑”、“少年NBA”、“攀登中央电视塔大赛”等各种全民健身活动将健康的观念引入人们的生活中。纽崔莱健步行团队挑战赛更是一项颇具挑战性的团队活动，四人一队，一路上互相扶持，互相鼓励。在规定时间内，共同完成15公里的挑战路程，坚持就是胜利，尽显精英团队本色。活动当天，一位年过五十的大妈兴奋地说：“还是大家一起走着好玩，如果让我自己一个人走这么长距离，还真不一定能坚持到底！”


【走为上策！】


　　赛前，活动组织方还特别组织了专业的健步行训练营活动，挑战队队员分别于8月至10月期间参加了北京天坛、地坛、陶然亭、植物园等训练营，接受包括手杖热身操、行走技术指导及5公里步行体验等全方位的专业指导，亲身感受手持双杖行走的乐趣。


　　世界卫生组织认为，步行是最安全、最佳的运动方式——而健步行比步行更有效，比跑步更安全。作为一项入门门槛低、操作简单方便的大众健身项目，健步行不分性别、老少适宜、四季皆宜，且安全性高、健身效果好，近年来正在全世界范围内悄然兴起，已有近40个国家开始开展这项运动，使之成为目前世界上发展最快的大众户外健身项目之一。安利公司希望能号召更多市民参与到这类大众体育锻炼活动中来，将运动逐渐变为一种生活方式：每天活动1小时，健康工作60年，幸福生活一辈子！