嘿,我是你的好朋友黄酮,是植物特有的次生代谢物,平时以游离态或苷的形式存在,自然界中的所有植物中,每个部分几乎都有它的身影。据科学家统计,目前我们家族的成员已经超过了1万种,妥妥的人丁兴旺啊。作为植物营养的六边形战士,抗氧化、抗衰老、捍卫心血管健康、调节胆固醇等等,这些都是我家祖传的健康事业。我家祖祖辈辈也涌现了不少明星成员。比如接骨木莓黄酮,在接骨木中的含量高达5%,在心血管中扮演着拆弹专家的角色,它可以清扫血液中的脂肪,改善胆固醇代谢,让血管畅通无阻。作为赫赫有名的呼吸道卫士,它还可以通过抑制A型、B型流感病毒红血球凝聚素,从而打击呼吸道病原菌的活性,再也不怕讨厌的感冒来找茬了。在马齿苋中含量高达3%的马齿苋黄酮,也是我们家族的得力干将。他的拿手好戏就是蹭蹭蹭的消灭致病菌,臭名昭著的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。见了他,就不敢在身体里为非作歹了。能力出众如他,偶尔也干干副业,客串一把人类颜值维稳担当。它可以帮助皮肤对抗刺激源,促进肌肤自我修复,是敏感肌和痘痘肌人群的好帮手。说到老年健康之友,就不得不提源于银杏叶的银杏总黄酮苷。它能够在大脑和中枢神经系统中发挥强大的抗氧化特性,给脑细胞撑起保护伞,预防因年龄因素导致的大脑功能衰退。与此同时,它还能促进大脑和身体肢体的循环,帮助改善许多由衰老引起的问题,比如焦虑、记忆损伤、智力下降、视网膜黄斑部退化、末端循环不良等等。这就是我们神奇的黄酮。虽然我们本领高强,但我们的吸收利用率很低。除了在日常膳食里跟我们碰头以外,还可以选择营养补充剂哦。