Amway, 安利
2025.07.28
#马丁老师说营养#多种维生素和矿物质有哪些好处呢?
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除了简单方便,多维多矿还有其他好处吗?除了简单方便,多维多矿还有其他的好处吗?还真的有。比如说我们这里面有两个重要的营养素,就是硒和铬。大家应该不陌生。您去超市逛一逛,发现只要加上富硒这两个字的东西,价钱都要贵不少。比如富硒的鸡蛋、富硒的花生、富硒的大米等等。为什么这么火呢?因为很多关于长寿村的研究发现,我们国家大多长寿村都沿着土壤硒含量丰富的地带分布。所以认为硒跟健康长寿关系很密切。而且硒还有一个很关键的作用就是解毒,不仅解重金属的毒,还能解一些特殊药物。还有一个就是铬,听上去比硒还要少见。但是大家要知道人体里的葡萄糖耐量因子实际上就是一种铬的化合物,所以它跟血糖代谢密切相关。因此,多种维生素和矿物质的补充不仅简单方便,还必须全面。除了补充营养素的不足和预防慢性病,多种维生素和矿物质还可以保护DNA。实际上,我们出现衰老、疾病、肿瘤等问题,都与DNA受损有关。DNA是一个双螺旋结构,就像麻花一样。如果放置时间过长,受到外界氧化攻击,就会变得脆弱易碎。彗星实验证明了多种维生素和矿物质对DNA的保护作用。实验中有两个DNA,一个是用多种维生素和矿物质保护的完好DNA,另一个是没有被保护、被氧化攻击的脆弱DNA。两个DNA同时被电场吸引着往前走,完好DNA会自己往前走,而脆弱DNA则会边走边掉渣,像拖着尾巴的彗星一样。现在大家看到这两张图,左边是被氧化攻击后受损的DNA,右边是使用多种维生素和矿物质保护的DNA。两者之间的差别一目了然。因此,您认为补充多种维生素和矿物质的重要性如何?

 

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