Amway, 安利

骨质增生和骨质疏松不是一回事。骨质疏松是缺钙引起的，而骨质增生则是由于关节软骨磨损导致的。有人说骨质疏松是因为缺钙，骨质增生是因为钙多了，但其实骨质增生是从骨质疏松慢慢发展来的。当一个人的骨质流失多时，机体就会想办法再捞回点来，但放哪去呢？那就看哪儿受力最多，最需要加固一下。这一看膝关节累，那给这垫点。这一看这个脖子天天低头也很累，那干脆也垫点。虽然心是好心，但结果这个膝关节骨质增生了，颈椎也骨质增生了。听到这里，您就明白了，骨质增生并不是因为人体内的钙多，而是因为人体缺钙导致骨的调动多。因此，有人会问，为什么同样补钙，有的人效果好，而有的人腿还疼呢？这是因为其中的原理不同。骨质疏松的人，本身骨质流失就会带来一些骨痛感，而骨质增生的疼痛则是在这个基础上又增加了骨刺，摩擦的疼痛又多了一样。因此，当你足量补充钙之后，骨质流失的骨痛被遏制了。但是骨质增生的骨痛是遏制不了的，那个骨刺是很难消除的。因此，单纯骨质疏松的人，可能会感觉非常明显。对于已经发展到骨质增生阶段的人来说，症状可能不那么明显。因此，我们呼吁大家一定要及早足量补钙，以避免发生骨质增生。这对保持我们的生活质量来说，意义非常重大。

#马丁老师说营养#骨质增生与骨质疏松是一回事吗？