“肾动力战队”，激活你的生命引擎

2025.07.27

“肾动力战队”，激活你的生命引擎

一：营养补给站

1）“肾动力战队”，激活你的生命引擎

家人们！想让肾这台 “发动机” 转得顺、动力足，少不了靠谱帮手，我们到底要如何养肾呢？想知道它们咋给肾“加油充电”？拿好小本本，干货来啦！

大家好，我是肾，人体发动机的肾。作为先天之本，养护应以温补肾阳为根本，先提升生命源动力，再根据男性和女性的差异进行精气神的补养。对男性而言，肾动力战队由肉苁蓉和银杏组成，它们能温补肾阳，为补阳打下基础。肉苁蓉如同传送带，提升我的传动效率，从而带动全身的动力跑起来，温补肾阳的同时还不会让你上火。银杏叶提取物是高效运输车，可以打通血液循环，让输送营养物质的过程更顺畅。男性专属动力营注重固本培元，补足精气神。桑葚、覆盆子、黑枸杞这仨“黑伙计”深谙“黑色入肾”，专攻肾精养护。桑葚益肾脏而固精，久服黑发明目。覆盆子，固肾缩尿，助膀胱气化，减少夜尿。黑枸杞，滋补肾阴，抗氧化，固精强肾，无燥热之偏。人参搭配肉桂，具有补气助阳的效果。人参能够大补元气，对五脏气不足、五劳七伤有治疗作用。肉桂则能补火助阳，引导阳气归元。黄金配伍杜仲雄花可养神补虚。黄金具有补虚、安五脏、壮筋骨、乌须发的功效。杜仲雄花则可补肝肾、强筋骨、安神助眠，是女性专属的滋养圣品。人参在中医中可以大补元气，与养阴润燥、生津止渴的玉竹同用，既能补气又不会上火。黄金和枸杞子的搭配，也被称为二精丸，具有养血补虚、益精气的功效。然而，仅仅补血补气是不够的，如果气血不畅通，营养无法有效输送至全身。玫瑰花和牡丹花的提取物有助于行气活血。这些成分的合理搭配形成了一套气血同养、气血同补的完美配方。通过它们，可以解决手脚冰凉、面色蜡黄苍白的问题。记住，这些就是我的肾动力战队成员，无论男女，从现在开始，让我们利用植物力量来呵护身体，确保高效运转，应对生活中的各种消耗。立即行动，给身体的发动机加足营养，让我始终保持活力满满，动力充沛。相信身体的力量,肾脏篇,肾动力战队,激活你的生命引擎

2）养肾产品推荐

1、两步支招男性，养肾温补肾阳固本培元

家人们，分享男性养肾好物！从补到养，给肾全方位呵护，快来看看都有哪些？想给肾加把劲的别错过！

2、女性养肾三步走，温补肾阳养气血

姐妹们看过来！分享超赞的女性养肾组合，从内养外，贴心呵护，快来看看都有哪些？想养出好气色别错过✨

3、纽崔莱银杏叶苁蓉片

你知道吗？肾主骨生髓，脑为髓之海，我们的记忆力，会在20岁以后，逐渐衰退。纽崔莱银杏叶苁蓉片，“沙漠人参”管花肉苁蓉捍卫神经元细胞健康，“植物活化石”银杏叶改善大脑微循环。自然奇珍携手，护脑双管齐下，留驻记忆最美瞬间。

4、纽崔莱汉本萃葆原饮品

男儿顶天立地，不怕奔波劳碌，只怕肾气亏虚。纽崔莱汉本萃葆原饮品，传承汉方经典，以黑枸杞、人参、黄精等名贵药材配伍，聚精、补气、凝神三位一体，为默默奉献的他送去专属健康呵护。

5、纽崔莱汉本萃活妍饮品

《黄帝内经》有言：气血充盈，百病不生。女性养生，以补气益血为本。纽崔莱汉本萃活妍饮品，甄选多味珍稀道地药材，外养气色，内蕴精气，为身体注入源源不断的滋养力，让红颜如花绽放。

你被气坏了吗？

气虚，气弱，气血不足看过来

纽崔莱汉本萃活妍饮品

经典汉方，科学精萃

随时润养，健康有底气！

二：一起玩

超简单的小妙招！每天踮脚尖 3 次、每次 30 组，腿不软肾强劲，一起来玩吧～

三：大咖有话讲

A、补肾总怕上火流鼻血？选对 “温润好料” 不踩坑！

补肾总怕上火流鼻血？其实有个好东西，补肾不燥，温补肾阳，一起来看看吧

当一个人的阳气下降时，通常会伴随夜尿频多的现象。因此，随着年龄的增长，人们会发现夜间频繁醒来次数增多，这主要是因为阳气不足。因此，补肾不仅仅对改善记忆力有帮助，对于那些手冷、脚冷以及夜尿频多的情况也同样重要。但一提到补肾，许多人会担心补品过于燥热，导致流鼻血等现象。实际上，肉苁蓉作为一种温补肾阳的中药材，具有长久补益而不过于燥热的特点，能够消除人们的这种顾虑。在选择中药材时，特别需要注意药材的来源和道地性，这是中医中药非常强调的概念。例如，肉苁蓉，新疆的管花肉苁蓉是典型的道地药材，其有效成分含量较高。这得益于当地适宜的环境，包括空气、土壤和水质，都对管花肉苁蓉的生长极为有利。除了关注产地，消费者还应了解药材是否经过DNA指纹图谱分析和鉴定，以确保用药安全。除了补肾之外，我们还应重视促进脑部血液循环。只有当大脑的血液循环改善，供血供氧充足时，才能为脑细胞提供丰富营养，从而延缓脑功能的衰退。目前的研究表明，银杏在改善血液循环和增强记忆方面表现出显著的效果。在此，我想强调的是，不要将银杏仅仅视为一种改善记忆力的药物。现有的研究越来越多地集中在银杏对循环系统的改善作用上，其能够改善循环、抗血栓，对全身血管都有益处。因此，银杏不仅对脑功能和记忆有益，还对整体血液循环有积极影响，其健康意义重大。提及银杏的益处，有人可能会想，既然银杏对大脑有益，那么是否应该更多地寻找银杏叶来泡茶呢？但请注意，银杏中真正有益于脑功能的成分是一种脂溶性物质。这种物质并不能通过简单的水煮或泡茶提取出来。因此，我们不应该简单地将银杏等同于银杏叶茶，它们的作用实际上是不同的。相信身体的力量,肾脏篇,补肾总怕上火流鼻血?选对温润好料不踩坑.

B、你知道吗？平衡补充气血阴阳需要多种成分搭配

补养可不是 “单打独斗” 的事儿，得讲究 “搭班子” 才行～好配方是 “搭配高手”，一起来听听专家怎么说~

由于人体的复杂性，单一的人参或黄金的摄入无法充分满足其补益需求。因此，在我们的汉本萃产品中，人参和黄金是活颜配方和养元配方的共有原料，主要用于调节免疫系统，当然也是最重要的原料。活颜配方除了人参和黄金，还包含玉竹、枸杞，以及玫瑰花和牡丹花两种花卉。人参能够补气健脾、生津安神，而黄精则有助于养阴润肺、补脾益气。玉竹作为黄精的补充，具有滋阴润肺的功效。枸杞能够养肝、滋肾、润肺，这四味药都是补虚药，是非常重要且常用的。我们植物精华好像也不是很合适和全面的。在活颜的配方中，我们还添加了玫瑰花和牡丹花。这两类花卉有何功效呢？它们具有理气活血的作用。仅仅补充而不使气血运行起来，可能对健康大有裨益。这两类花可以推动血液的运行，从而实现补而不滞的效果。养元方也是基于类似的原理，可能人参和黄金的作用并不全面。人参和黄精除了补元气和滋阴作用外，在《宝元》中还提到了肉桂。肉桂是一种温里药，具有温通经脉、散寒止痛的功效，并且可以与多种补益药物配伍，用于治疗一些阳虚相关的症状。除了人参和肉桂，我们是否还考虑了其他黑色药材？实际上，我们是参考了五子衍宗丸的配方，并加入了一些种子类药材，其中包括桑葚、黑枸杞和覆盆子等。五行理论是否能给我们带来一些启示？黑色对应的是哪条经络？黑色的药材中，黑枸杞富含蛋白质和微量元素。覆盆子则具有补肝益肾、固精缩尿、明目的功效。将这些补益药材与黑色药材结合，可以产生明目温中益气的效果，帮助身体得到全面而协调的滋养，实现阴阳的平衡。相信身体的力量,肾脏篇,你知道吗?平衡补充气血阴阳需要多种成分搭配,杨彬睿,纽崔莱研发中心营养研发科学家,澳门大学中药质量研究国家重点实验室博士.

C、专家教你，一招做好固本培元

固本培元是中医理论的精髓，而肾也就是中医说的“先天之本”。如果强健的体魄是大树，那肾就是根基，只有根基壮大，树才能繁茂，对于男性来说更是如此。懂得这一招，养肾其实很简单！

无论是先天之精还是后天之精，都储存在肾脏中。因此，肾脏可以被比喻为一个储蓄保险箱。为了保养精气，除了需要持续补充营养素以增加储蓄外，还应不断强化肾脏的功能。正如中医所言，“精足则气冲，气冲则神明”。在补足肾精的同时，我们还应注重阳气和元神的养护，以更好地固本培元，养足精气神。如何轻松实现固本培元呢？妙妙老师推荐使用由传统汉方药材浓缩精萃而成的固本培元方。此方能帮助强肾固本，养护元炁和元神，实现精气神的同步调和。并且，经过科学家的实验验证，该固本培元方具有三大健康益处：提升精力、增强免疫以及养护神经。在此基础上，为了男士的健康，我们特别添加了两种现代营养素——番茄红素和锌元素。番茄红素对前列腺健康有积极作用，而锌元素则对提升精子活力至关重要。如此科学配方，通过长期规律使用，可助您轻松达成固本培元的目标.相信身体的力量,肾脏篇,专家教你,一招做好固本培元.中医养生馆,方妙玉,安利中国营养专业支持经理国家执业中药师.

D、别光说 “体寒”！气血不够、没动起来都可能是祸根，补充讲究大不同

中医里有许多药材都有补气益血的功效，比如人参、玉竹、枸杞、黄精等等。如果能合理搭配它们，补养气血更是事半功倍。北京中医药大学的傅延龄教授，教你巧搭“仙草”，加乘双倍补养力。

在寒冷季节，气血功能出现异常的最明显症状是四肢冰冷。但造成四肢冰冷的机理不尽相同。有些人除了四肢冰冷，还表现出气短乏力、脉象虚弱、面色苍白、精神萎靡等气血不足的症状，同时他们的免疫力较低，活动量较少，导致血液循环不畅。这类人存在的问题就是气血不足，尤其是气虚更为严重，因此调理的重点在于补气。补气当然用人参，因其能大补元气，《神农本草经》记载人参能够补五脏、祛邪气、安精神、定魂魄，明目开心益智，久服轻身延年。然而，有人担心人参日日服用会不会上火。实际上，我们可以在用人参的同时，搭配养阴润燥、生津止渴的玉竹，搭配上玉竹后就可以很好地调和其寒热，实现补气润燥而不上火的效果。另外，气血不足也可能是由于血虚所引起的，表现为皮肤粗糙、面色无华、皮肤干燥、头发枯黄、易断裂、大便干燥、记忆力减退、睡眠质量差等症状，甚至可能出现虚热现象。补血的方子有很多，其中有一个补虚的古方叫枸杞丸。枸杞丸由枸杞和黄精两味药物组成。枸杞能够补血养精，黄精能够益气养阴，二者配合能够滋补肝肾，补益精血。还有一种情况是气血运行不畅，导致四肢发凉，此时可能伴有痛经、面部色斑、肢体麻木、体虚乏力、胸前苦闷、乳腺结节、甲状腺结节等症状，需要通过行血行气的方法来改善，例如使用玫瑰花和牡丹花。玫瑰花疏肝理气解郁，牡丹花行血理气调经，通过行气促进血液循环。两花同用，能够帮助我们活血调经，改善气色。相信身体的力量肾脏篇别光说体寒,气血不够,没动起来,都可能是祸根,补充讲究大不同.傅延龄北京中医药大学教授主任医师,仙草巧搭配缺血补双倍,安利纽崔莱北京卫视养生堂

四：摄入千千问

A、功效