😵还认为秋冬就要「养膘」?
⚠小心盲目贴膘身体「吃不消」
👂来听听我们脂肪怎么说
📖跟着秋冬享瘦「脂」识百科
🎉一起享瘦秋冬健康生活~
【朋友圈分享示意】
还认为秋冬就要「养膘」?
小心盲目贴膘身体「吃不消」
来听听我们脂肪怎么说
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一起享瘦秋冬健康生活~
【海报内容】
板块1:秋冬乱「贴膘」,小心变「伤身」
❓是不是每逢秋冬胖三斤?
⚠️小心「脂肪大军」四处捣蛋!
秋冬变胖难察觉 实则偷偷涨“脂势”
天冷少动 难掉秤
代谢变慢 易囤脂
食欲大增 常超“膘”
聚餐碰杯 有“腹”担
纽崔莱 体重管理
# 秋冬享瘦“脂”识百科 #
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脂肪悄然囤积
秋冬秒变“沉”年人
我们已经多得挤不下啦!
没关系,穿着厚衣服看不见我!
快测测我在您身体沉淀了多少!
男性:标准范围10-20%,理想值15%
女性:标准范围18-28%,理想值23%
体脂率评估标准
纽崔莱 体重管理
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脂肪逐渐失控
秋冬健康正被“偷袭”
我负责填满肝脏
我去影响心脏
我去干扰血管
全体脂肪听令!一起捣蛋!
21种[1]健康隐患陆续出击
你们不要过来啊!!!
[1]据研究发现,肥胖与21种心血管代谢、消化、呼吸、神经、肌肉骨骼和传染病等疾病密切相关,资料来源:Nyberg ST, Batty GD, Pentti , et al. Obesity and loss of disease-free years owing to major non-communicable diseases: a multicohort study. Lancet Public Health, 2018;3(10):e490-e497.doi:10.1016/S2468-2667(18)30139-7
板块2:享瘦有「脂」识,健康有「攻略」
👀人体成分常分析,叫脂肪藏不住
🥣营养三餐吃到位,和脂肪说拜拜
🚶微微一动不用卷,让脂肪燃起来
秋冬长肉易忽略 看清肥胖有攻略
这个人体成分分析仪 让我无所遁形!
看内脂等级 警惕健康隐患
看肌肉量 关注代谢速度
看体脂率 掌握肥胖程度
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"纽崔莱人体成分分析仪共有18项数据多维分析身体信号,助力科学健康管理
秋冬健康要早点
营养早餐吃好点
7-9点黄金时间
营养选手已全部到位!
不饱和脂肪酸
优质蛋白
磷脂
植物化合物
益生菌
我们脂肪挤不进去啦
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膳食纤维
多维多矿
糖脂摄入全面控制
聚餐当前告别克制
脂肪排队往这里走
脂肪:刚进来就要出去了
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绿茶提取物
大豆腰豆精华
杭白菊、益生菌
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饱腹控卡又充饥 保持身材小心机
嘀
矿物质
维生素
膳食纤维
蛋白质
碳水化合物
奇怪,脂肪兄弟们在哪里?
秋冬想躺不想卷
微微一动不用卷
站立办公、跳广场舞、做做家务
运动量轻松达成!
主人微微一动
感觉自己燃起来了!
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板块3:管理有「脂」识,享瘦更轻松
📢期待更多朋友一起学「脂」识
😉一起健康长享瘦~
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健康“脂”识常备 秋冬齐享瘦
人体成分常追踪
营养三餐好习惯
微微一动更轻松
这么轻松简单 还不马上加入 一起享瘦秋冬好状态
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