Amway, 安利

大家好，欢迎收听《大健康脱口秀》现场。我是小Q，一个被生活逼迫成健康管家小Q。我的经历从玄学到科学，从治疗转为预防，过程中历经风风雨雨，也时常陷入困境。难以想象的是，五年前我身高1.7米，体重100斤，为了减肥，我必须得迈开腿。拒绝摄入肥肉、懒惰、放弃、葱花、香菜和辣椒。这跑步为了什么？跑慢了就会被收摊。那就管住嘴，你们都管过嘴没有？那种滋味就像是肚子里上演的一场宫斗剧。每到夜晚，饥饿感就会让我产生错觉，打开手机，外卖软件便接二连三地被我翻牌。美团、饿了么、清东，答应朕要雨露均沾。然而最终，我在不吃和少吃之间，选择了不少吃，在健身和锻炼之间选择了间断的练。像我这样的案例，其实比比皆是。我国已步入肥胖问题的行列，连国家层面也开始关注体重管理了。我的体重已不再属于自己，而是成为16个部门KPI的一部分。一位朋友听说后，不禁惊讶万分，国家都知道我胖了。他一年365天，前三天能坚持瑜伽、拳击、撸铁等热辣滚烫的活动，但之后的362天却总是以麻辣烫、麻辣鸭脖、麻辣火锅、麻辣小龙虾等美食填满肚子。如果早上饿一顿，晚上就会有八个骑手等待送货。这种小毛病不断，大毛病不敢看的情况，让我思考解决这个问题，或许国家需要出手，开发一款反贪嘴APP，由卫健委和外卖平台联手，每当你打开外卖APP时，就会收到卫健委发来的短信，如“检测到您今日已经是第八次打开某团了，是否需要心理疏导？”上周，我的热辣闺蜜神秘地告诉我，她找到组织了。我心想，防火防盗防闺蜜，这会儿八成又得把我拉到哪个吃货群一起堕落了。结果她却将我带入了一个名为“花开富贵养生突击队”的群体。朋友们，当“花开富贵”这个词代表问我想把自己塑造成什么类型时，我坦白说，我无法成为温柔型或贤惠型，我更喜欢清香型。养生突击队确实名不虚传。什么周一集体练八段锦，周二线上学习营养早餐，周三学习吃动平衡，周四进行户外环保活动，周五还要做拍手操。但是这个群最厉害的是把攀比心升级换代了，比谁练得狠。以前我看朋友圈晒世界照片都心向往之，现在看群里晒运动记录，我只能咬牙切齿。万万没想到，我正躺在沙发上，而叮咚大哥发了张好图，汗流浃背还配文：“深夜减脂操跟练打卡第三组”，自律给我自由，自不自由我没看到，反正我的汗珠子都在替我焦虑。叮咚发光者又发语音了：“我刚跑完5公里，喘得跟拉风箱似的，还非强调啊配啊，配速配速六分钟还行吧？”今天的心情如何？我不得而知，因为一打开薯片就失去了兴趣。我不禁好奇，这些人到底在晒些什么？难道这就是他们所谓的晒单记录吗？看着这些晒单，我的心惊肉跳，坐立不安。再看看手中油汪汪的薯片，我突然感觉，自己仿佛是一个被正义审判的废物。薯片一扔，我支棱起来，怒踩椭圆机1个小时。这世上只有妈妈好呀，亲们，还有比亲妈更加怕你饿的吗？那就是减肥群的监工。上周半夜，我饿得前胸贴后背，感觉如果不吃点什么，连床板都会被我当作压缩饼干啃掉。馋虫一上心头，理智便崩溃了，手指也不听使唤，打开了外卖平台，订购了炸鸡块。出于罪恶感，我发了一条消息进群，准备拉一个垫背的“垫背”手欠。结果，群里的消息像洪水猛兽一般涌出。叮咚，现在点炸鸡等于花钱买五花肉挂腰上。听听这些话，想想你流的汗，你的肥肉都在锅里哭泣。意志力崩盘了。群友送的不是鸡汤，是砒霜。群主真是个人才，上周还发明了所谓的“罪恶税制度”。群规要求每日晒出饮食照片，不合格者需转账十元。想作弊？没门！群主的监督比私教还严格，比容嬷嬷还容嬷嬷。群主的点评尖锐而犀利，比如“欧米伽3不达标，细胞集体躺平让你腿软”，蛋白质摄入量不足，细胞还在饿着。碳水化合物超标，警告！这哪里是减肥群，分明是FBI饮食专案组。朋友们，当我在群里分享绿得一塌糊涂的体检报告时，整个群瞬间变成了夸夸团。宝子，你的血管弹性比我的爱情还要坚韧，我的爱情说崩就崩了。姐，你的腰围减了一寸，仿佛拿到了100岁的入场券。我掐指一算，若再减去2寸3寸，那我比那老王八活得还长呢。这种快乐来得如此猛烈，比中彩票还要让人飘，比前男友破产还更爽。自从加入这个群，我也忙于跟上大家的节奏。我无暇顾及镇上的后宫嫔妃们了，与外卖小哥在楼道里见面时，我们互相致以职业化的微笑。我领悟到一个生活哲理：自己解决不了的问题，就交给集体改造。单打独斗是条虫，而抱团则能化作狂龙。现在想要进入突击队提我好使，毕竟我是CHO的。谢谢大家。小Q,家庭健康管理管CHO,国家健康管理师,非职业脱口秀演员