减重路上难关重重
你是否还在为以下问题而苦恼呢?
吃的不多还长胖
四肢均匀肚腩胖
体脂顽强难下降
多吃常饿食欲旺
左滑揪出捣蛋鬼
什么是菌群紊乱?
体内的菌群与我们的体质息息相关
肠道中菌群的种类与数量会影响能量摄入、代谢和贮存
易胖体质与易瘦体质的肠道菌群组成不同
“易瘦体质”肠道菌群“易胖体质”肠道菌群
菌群多样性和有益菌数量下降则会形成菌群紊乱
研究发现,肠道菌群紊乱会导致能量代谢异常,造成能量堆积从而形成易胖体质
生活因素
加班熬夜
暴饮暴食
喝酒应酬
遗传基因
食品防腐剂
抗生素
年龄因素
年龄增长 肠道有益菌减少
特殊时期
孕产时期
造成菌群紊乱的原因来自生活的方方面面,且难以避免
别担心
菌群管理有妙招
补充有益菌,享瘦一身轻
管理肠道菌群
除了改变生活习惯和生活环境
还可以摄入对体重管理友好的有益菌
咱们可以称之为“瘦子菌”
实验证明,当体内“瘦子菌”增加能够助力燃脂,调节肠道健康更有助于养出“易瘦体质”
如何科学补充瘦子菌呢?
“活”
可以选择稳定性高的菌株更好发挥“享瘦”作用
“量”
活菌要足量添加才能达到最佳“燃脂”效果
“效”
选择经过临床验证效果的益生菌可信度更高!而有些植物成分有助加速燃脂和益生菌搭配“燃脂”效果更好哦!