“我们行动啦”小程序2.0
8月8日“全民健身日”来袭,如何守护个人健康、家庭健康是人们高度关注的话题。
为了让大家更好地践行健康生活方式,安利纽崔莱冠名支持的“健康中国 我们行动”项目正式推出“我们行动啦”小程序2.0升级版。
小程序1.0版上线以来吸引了超8万用户注册,6700+支队伍一起健康打卡。用户组队学习健康知识,打卡养成健康生活方式,参与通关测试获取权威证书,参与不定期的彩蛋话题交流互动,和志同道合的小伙伴一起健康向上。
为了给大家带来更优质的使用体验,“我们行动啦”小程序2.0版在内容和交互上做了更多优化,健康内容更全面、更干货,互动奖励也更丰富,鼓励大家多学、多做,享受健康快乐每一天。
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健康中国 我们行动
健康要系统学习知识 来“我们行动啦”打卡
权威 系统 全面
扫码进入 “我们行动啦”小程序 打造健康生活方式
指导单位:健康中国行动推进委员会办公室
专业指导:中国健康教育中心、中国发展研究基金会
学术支持:中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会
主办单位:生命时报、环球时报
平台支持:腾讯健康、北京卫视《养生堂》
冠名支持:安利纽崔莱
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健康中国 我们行动
健康要组队一起养成
来“我们行动啦”打卡
社群陪伴
组队打卡
孤军奋战
无法坚持
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“我们行动啦”小程序
打造健康生活方式
指导单位:健康中国行动推进委员会办公室
专业指导:中国健康教育中心、中国发展研究基金会
学术支持:中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会
主办单位:生命时报、环球时报
平台支持:腾讯健康、北京卫视《养生堂》
冠名支持:安利纽崔莱
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健康中国 我们行动
健康要吃足吃对营养
来“我们行动啦”打卡
均衡膳食!
营养补充
熬夜
垃圾食品
扫码进入
“我们行动啦”小程序
打造健康生活方式
指导单位:健康中国行动推进委员会办公室
专业指导:中国健康教育中心、中国发展研究基金会
学术支持:中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会
主办单位:生命时报、环球时报
平台支持:腾讯健康、北京卫视《养生堂》
冠名支持:安利纽崔莱
Amway
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健康中国 我们行动
健康要科学合理运动
来“我们行动啦”打卡
科学运动
每日6000步
盲目健身
过度运动
扫码进入
“我们行动啦”小程序
打造健康生活方式
指导单位:健康中国行动推进委员会办公室
专业指导:中国健康教育中心、中国发展研究基金会
学术支持:中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会
主办单位:生命时报、环球时报
平台支持:腾讯健康、北京卫视《养生堂》
冠名支持:安利纽崔莱
01
课程主题分类提前预览一目了然
健康打卡
30天 已开营
4天 已打卡
49积分 已获取积分
规则说明
新手必备健康观念 2/3
5分钟营养小课堂 2/9
让免疫全副武装 0/10
这样喝水才健康 0/3
吸烟喝酒危害须知 0/3
快速入睡的小妙招 0/2
“健康之星”证书 立即领取
坚持每日打卡,完成阶段性通关考试
即刻领取证书| 赢营养健康惊喜豪礼!
小程序2.0版对“健康打卡”页的课程内容进行主题化分类,用户可提前预览健康学习板块,做到对接下来的学习规划一目了然、心中有数。
健康打卡
健康标兵
营养搭对事半功倍
健康享“瘦”营养有方
人人必备的急救常识
健康从“心”开始
“健康标兵”通关考试
呼吸间的健康干货
高效运动必修课
由内而外营养“她”
萌娃健康修炼指南
养生智慧传承千年
课程学习围绕营养学、急救知识、高效运动、儿童健康、中医养生智慧等方面展开,主要解答了中青年上班族、女性、儿童、老人、运动族、吸烟党等不同圈层群体的健康关切,帮助他们全方位提升健康知识储备。
合理的膳食摄入是保持身心健康的关键,2.0版着重提升了营养健康相关课程的比重,帮助用户改善营养膳食习惯,做到事半功倍。
02
打卡进度随时查看学习不掉队
点开“健康打卡”页面的主题板块后,可看到自己的打卡进度条,清晰了解学习进度,保障学习不掉队。伴随着课程板块的学习阶段,用户还可以参与通关测试,检验学习效果,通过测试即可获得权威认证的荣誉证书,学习更有动力,成果满满!
健康打卡
领取阶段奖励
抽奖赢营养健康惊喜豪礼
“健康之星”认证证书
额外获赠100积分
领取资格
1. 完成该阶段学习打卡 已完成
2. 参与阶段性健康调研 4 / 30
3. 通关测验达80分以上 未开启
我知道了
前往打卡
03
内容有料健康互动精彩纷呈
小程序1.0版推出的北京卫视《养生堂》——《养生讲堂》内容获得了很多用户的喜爱。为了给用户带来更丰富的专家讲解内容,2.0版上线了“营养健康专家说” 系列科普直播视频的精彩片段及介绍推文,大家可以随时查看感兴趣的实用内容。后续还有更多专业科普内容主题陆续为大家呈现。
专家推荐“地中海饮食”助力养护血管守护脑健康
您的大脑“打盹”了没-1
守护脑健康养成健康生活方式
您的大脑“打盹”了没-2
全面营养摄入保证大脑供给
您的大脑“打盹”了没-3
大脑摄取全面营养MIND饮食强助攻
您的大脑“打盹”了没-4
晒健康
养生讲堂
营养健康专家说
晒健康
养生讲堂
营养健康专家说
专家说 | 一位潜藏在你身边的头号杀手,千万要当“心”!
在高温、高湿这对夏日“双煞”的影响下,人体全身血管扩张、大量出汗甚至脱水,血液黏稠、...
专家说 | 人老骨先衰?养骨不能少了这些营养
腰酸背痛、蹲下站不起、关节“咔咔”响、身高变矮、弓腰驼背……上年纪后这些接踵而至的变化...
专家说 | 关于减肥的真相,第4个很多人都不知道......
五月不减肥,六月徒伤悲,七月更加肥,八月继续悲......减肥,一个永恒的话题。很多人不是...
专家说 | 21种慢性病都跟一件事有关!这种体型患癌风险最高
俗话说“一胖毁所有”,说的是如果一个人胖了,会掩盖其他优
“营养健康专家说”直播由生命时报、环球时报主办,腾讯健康、北京卫视《养生堂》提供平台支持,安利纽崔莱冠名,专业解读生活中常见的营养健康问题,提供有效的营养健康解决方案。
健康中国 我们行动
热门活动
趣互动
靓社群
晒健康
积分抽奖
除了《养生讲堂》、营养健康专家说之外,用户还可以点开热门活动板块的“趣互动”,参与膳食营养、运动健康等专业测试,得到一份定制化健康建议,同时还会不定期放送热门彩蛋课程,和大家一起讨论交流心得体会。
04
积分抽奖 丰富奖励等你参与
积分抽奖
每周六公示新一期中奖名单。上期中奖名
分享
积分抽奖规则
GO
20积分/次
当前可用积分 12
本期抽奖时间
2022年07月29日08:00~22:00
本期奖品
蕉下防晒口罩
用户在打卡和学习过程中赢得的积分也能换福利,每周五8:00-22:00,用户可在“健康发现”页参与“积分抽奖”活动,抽取健康生活好物。包括健康运动装备及配件、健康食品、健康生活用品、家居养生宝藏单品等,单个奖品价值0-100元不等,奖品数量先到先得越多积分,越多抽奖机会!此外,已经领取阶段证书的用户可以获得抽取纽崔莱营养健康礼品的机会,学习更有动力。
05
公益捐步主题活动走步献爱心
8月8日-10月8日,小程序还将上线“公益捐步”主题活动,用户组队打卡健康运动,就可以为“健康童乐园”公益项目中的乡村孩子献爱心。
燃脂捐步做公益
健康中国一块走
组队打卡健康运动
一起为乡村儿童献爱心
活动时间:2022.8.8-2022.10.8
“健康童乐园”由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心、安利公益基金会、深圳壹基金公益基金会、腾讯公益慈善基金会联合发起,为中国乡村地区0-3岁儿童家庭提供健康环境物资包,构建亲子小乐园,改善乡村家庭养育环境,配套提供亲子营养健康和养育课程,帮助养育人树立健康意识和提升养育技能。
公益捐步
燃脂捐步做公益 健康中国一块走
项目简介
健康生活讲究吃动平衡,用每日运动步数消耗卡路里的同时,还能为乡村孩子献出您的爱心,赶快行动来吧!
赛季1
活动时间:2022-08-01 ~ 2022-08-26
已兑换公益金 4.86元 总额15万元
捐步总数 640533步 3队伍已加入
您今日步数为4027步
个人捐步总数:0步
个人兑换总分
解锁更多玩法
捐出步数
步数满6000步,即可兑换由安利(中国)提供的公益金,捐助给“健康童乐园”项目。
规则说明
每天最低可捐赠步数为6000步,6000步兑换
活动的捐赠方式非常简单,首先选择身份“组长”或者“组员”,然后创建健康生活小组或者加入小组,就可以跟小伙伴一起加入打卡“公益捐步”行列,既能健康运动,也能献爱心。每天最低可捐赠步数6000步,6000步兑换0.6元公益金,1万步兑1元公益金,每人每天兑换公益金封顶2元,每天只可捐出1次步数。用户还可查看小组的步数排名和公益金排名。
06
健康生活重在持续积累
健康生活方式的养成在于积累、在于坚持。小程序2.0版体验人性化、内容多元化、奖励趣味化,是践行健康生活方式的好伙伴。而且在小组成员的互相鼓励之下,更容易做到即学即用、坚持到底。
未来,“我们行动啦”小程序将一路蝶变,根据时令气候、热点话题、群体关切等主题,进一步丰富健康课程学习内容,给用户创造有品质、有温度的社区生态。
小程序2.0版已经火热上线,想解锁更健康的自己吗?那就快来组团打卡吧!