系不上衣扣的尴尬,走路时膝盖的隐痛
这些超重信号,其实是健康负荷预警
从今天起,积极开启科学体重管理
营养三餐微微一动,一起变美变健康!
体重管理3年行动正式开启,你还在因肥胖而感到困扰吗?肥胖的烦恼不仅会影响你的生活,更会影响你的健康,肥胖的烦恼是翻出了衣柜里的漂亮衣服,却再也扣不上扣子,更是因血压、血脂异常带来的头晕目眩,肥胖的烦恼是挤不上地铁,更是体重负担加速了膝关节软骨磨损,没走两步就腰酸背疼,肥胖的烦恼是没到下班就开始疲劳乏力,这可能是肥胖引起的代谢紊乱,甚至会引发血糖失控。你是不是也有这些困扰?从今天起,开启科学体重管理,吃好第一餐,燃一餐代一餐,不仅减掉脂肪,变美更能变健康。从此,各种漂亮衣服随便试都好看,每天轻松出门,每一步都轻快自在,上班电量十足,身体保持绿灯好状态,迈出减重一小步,拥抱美好一大步。