2025.07.27
控糖成功，日子甜到冒泡泡
当我血糖升高时，确实感到非常困扰，难以入睡。于是，我加入了这个平台，系统地学习了营养知识。起初，我的餐后血糖高达13，但经过一段时间的学习和努力，我发现我的餐后血糖已经降到了8点多，而且体重也有所下降，这让我感到非常欣慰。那时，我开始觉得让孩子在我身边多待一些时间并不会感到寂寞。现在，我已经有外出活动的安排了，比如和毕奶奶她们一起外出。我会告诉孩子们：“奶奶，你去吧，你给我带两块蛋糕回来就行了。”孩子们有自己的生活，作为母亲，照顾他们就意味着要管理好自己的健康。李建华
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