第6天：复合式密集修复，源头战胜DNA损伤

2025.06.06

一. 早安美丽预告

时间往前走，皮肤却要“往上提”

姐妹们早呀～今天是我们「反重力」紧致法护理陪伴营的最后一天啦！

恭喜每位坚持到最后的姐妹，你们真的很棒

先来查收，今日的变美日签吧📝

姐姐在忙 You only live once

金萃仙女

今日变美日签

抗老的意义，不是回到过去，而是优雅地走向未来。

金萃仙女驾到

忙变美「反重力」紧致法 7天陪伴营

二．今日美丽行动

姐妹们，抗老的关键可从来都不是等有空才做，而是每天都做一点点对的事哦。

那今天要做的对的事是什么呢❓ 一起解锁今日的美丽行动表~

金萃仙女

今日美丽行动表

养：白天抵抗肌肤损伤，提供细胞能量对抗重力

吃：营养早餐；解锁抗氧化的“好色”食物

学：“反重力”科学观；抗衰先修源

避：抗衰误区避坑；衰老真的是从皮肤开始的吗？

修：夜晚细胞级修复抵御，奢养紧塑上扬肌底

金萃仙女驾到

「反重力」紧致法7天陪伴营

三. 日间「反重力」养肤

真正拉住时间的，不只是护肤品，还有你对自己的坚持💪

老样子，先进行我们「反重力」紧致法护理的第一步

姐妹们，快拿出你的时光胶囊和黄金面霜，和我们一起开启晨间的护肤唤醒时刻吧~

ARTISTRY

14天「反重力」紧致法

日养护夜修御

奢享紧塑上扬

「雅姿玑因14活颜精华液」

「雅姿金粹焕能乳霜」

「雅姿时光胶囊」

日间：取2粒时光胶囊和1勺黄金面霜充分混合后按摩上脸

夜间Step1：将1瓶玑因14和1勺黄金面霜充分混合后厚涂于面部

夜间Step2：使用小海豚进行四区提拉

连续使用14天早晚分步骤使用

耳前、颧骨、下颌轮廓线都要按摩到哦~

跟练打卡完的姐妹，记得群里发出美丽暗号#我的皮肤又紧致了~#✌

四. 营养早餐时间

完成早上的护肤时间，接下来，我们照例为身体补一堂抗老课吧。

给自己一份暖暖的、富含能量的早餐～

接下来，这是一份价值百万的硅谷富豪自用抗衰营养素清单哦，来自全球抗衰一哥——硅谷亿万富翁bryan johnson的自用抗衰团队为他定制每天必吃营养素

金萃仙女驾到

7个月年轻5岁

解密47岁硅谷富豪价值百万的自用营养素清单

bryan johnson被称为全球抗衰一哥，他每年投入200万美元、聘请30多位顶尖医生组成抗衰团队，为他开展一项名为“蓝图计划”的综合衰老干预活动，通过饮食、补剂、运动等多种手段，在短短7个月将自己的生理年龄降低了5.1岁，成为逆转年龄的世界纪录保持者。

45岁的他拥有28岁的皮肤、18岁的体能、37岁的心脏。

他每天的吃多达三十多种的补剂中以下10种值得我们普通人重点关注：姜黄、槲皮素、番茄红素、维生素E、叶黄素、B族复合维生素、牛磺酸、锌、大蒜提取物、维生素C。

硅谷富豪拿自己做抗衰试验品，为我们打下的抗衰江山，还不赶紧抄作业吗～果然内调外养是全球通用的抗衰顶级思维哦～

五. 「反重力」科学派

昨天我们提到，抗衰不仅要对外抵御细胞损伤，更要修复细胞才算做的全面。

也就是说，抗衰的核心就是修复细胞，真正有效的抗衰必须深入核心，修复细胞损伤，特别是DNA损伤。

那今天就来为大家介绍一个抗衰、修复细胞的实力派选手——玑因14活颜精华液。

1重

修弹·稳·亮·润·柔·御

肌底修护

专研Ultrasomes®

内含一种生物活性酶—T4酵素

快速直达肌底

有效祛除肌肤有害物质

帮助修护受环境影响的肌肤

ARTISTRY

它里面最蕴含的核心成分T4酵素，是专利修护新科技，它能让肌底修护提速75%哦。

那它修护肌肤根源问题的原理是什么呢？快点开小视频，一起了解下吧~

解决皮肤问题要从哪里抓起？答对了，可是怎么解决这个问题啊？解决根源性问题，你就是要周期性、密集型的修护精华液，那玑因14活颜精华液就可以帮你搞定，它里面的核心成分是T4酵素，这个T4酵素可是帮你解决根源问题的有效关键，它呀，是目前科学界中发现更能抵抗紫外线的一种成分，可以加速肌肤从阳光损伤中恢复的治愈过程，同时还有助于增强皮肤修护损伤的天然能力。那它怎么去到我皮肤问题的靶心呀？问的真好，所以啊，它就需要我们雅姿专有修护科技微脂囊的帮助。微脂囊就像一架核潜艇，搭载着T4酵素，直接去到问题根源，迅速渗透到基底，帮助修护因环境导致的表皮层深处的损伤。经测试结果证明，它的修复速度比正常修复过程要快75%，做到了1+1>2的高效肌底修复效果，在短期内更浓缩、更深入。更高效，协助你的肌肤进行密集修护，坚持使用14天，每天你都能看到不一样的效果。同时在包装上，它还能给你紧密的安心，每一瓶的玑因14都是1.5ml的独立包装款，采用了14个带有气密性密封技术的小瓶，这对于保护其中珍贵液体的新鲜度和效果都至关重要。所以想要从根源快速解决肌肤问题，玑因14推荐给你。

此外，玑因14还能很好促进胶原蛋白合成，有能舒缓肌肤、抗氧化和降低肌肤过激反应的三重植萃，抗衰高端局选手，名不虚传吧~

讲了这么多，暂停一下，放松时刻到，一起来做 “4-7-8呼吸法”吧～

姐姐在忙

金萃仙女驾到

哈佛大学发布的#女性8周年轻5岁的清单#

「4-7-8呼吸法」

吸气4秒

屏息7秒

呼吸8秒

每天不定期做共5分钟即可

这种简单但有节奏的呼吸方式就像给身体做了一场深度按摩，能有效降低皮质醇水平，修复因压力加速损耗的端粒，让身心在一呼一吸间重归平静与年轻

六. 抗衰误区避坑

咱们群有多少年龄在35岁之下的姐妹？请在群里扣个1，我只能说你们太优秀了。现在很多姐妹都挺注意保养，35岁了看着还是挺年轻，但是别因此就不做抗衰养护，不能等感觉到衰老才抗衰，抗衰提前一步才能步步为营。让图和数据帮我“代言”~

下垂皱纹

双下巴

说垮就垮

大胆素颜

够自信

不用滤镜

20个关键期之

44岁第一次断崖衰老

抗衰不趁早，好皮肤难保

35岁后，每年胶原蛋白流失1%，皮肤弹性下降30%

35岁前抗衰，50岁时比同龄人年轻5-8岁

肚子松垮

减不下

代谢太差

肌肉有力

体态佳

气质优雅

20个关键期之

44岁第一次断崖衰老

抗衰存好肌

代谢无压力

44岁后，基础代谢率每10年下降5%，肌肉量每年减少1%

44岁前抗衰，50岁时代谢率比同龄人高7%

身体总是电量低

一动就累

元气十足人精神

干啥都赢

20个关键期之

44岁第一次断崖衰老

营养是法宝

细胞更扛老

拒绝断崖衰老

做“岁月神偷”

40岁后，身体自我修复干细胞仅剩3亿，比20岁时减少70%

40岁前抗衰，60岁时细胞活力提升35%

抗衰要趁早，不过任何时候都不晚，毕竟我们手握3大抗衰“权杖”级产品，用「反重力」紧致法给肌肤最好的“支持”，晚上一起来享受叠加的年轻奢宠吧~

七. 晚间「反重力」修御

姐妹们晚上好，不知不觉又忙碌了一天，现在快放下家务和工作，留一点点时间给自己~

和我们一起开始今天晚上的「反重力」修御吧

ARTISTRY

14天「反重力」紧致法

日养护夜修御

奢享紧塑上扬

「雅姿玑因14活颜精华液」

「雅姿金粹焕能乳霜」

「雅姿时光胶囊」

日间：取2粒时光胶囊和1勺黄金面霜充分混合后按摩上脸

夜间Step1：将1瓶玑因14和1勺黄金面霜充分混合后厚涂于面部

夜间Step2：使用小海豚进行四区提拉

连续使用14天早晚分步骤使用

准备好我们的抗衰好搭子：黄金面霜和玑因14，然后跟着达人的视频一起开始吧～

哈喽，大家好，我是杰西卡卡老师，我想大家都知道我们的肌肤呢每天都受到氧化糖化应激的攻击，那这些攻击呢，往往会导致我们的肌肤根源受损，而一旦修复跟不上受损的速度，皱纹、松垮等各种问题就会组团来袭，那抗老呢就更加难上加难了。那么真正有效的抗老啊就必须深入肌肤根源，防护加修护要双管齐下，那今天卡老师呢就分享这套护肤解决方案给大家，从肌肤根源开始抗老焕活。我们先准备一下需要用到的产品和工具哦。在早上基础的洁面和化妆水之后，先将两粒时光胶囊打开，全部挤到手心，然后挖一勺黄金乳霜和时光胶囊充分混合之后涂抹上脸，简单的按摩促进吸收，晚上呢。我们将一瓶玑因十四和一勺黄金乳霜混合均匀，您也可以根据日常的使用习惯增加黄金乳霜的用量，接着厚涂到面部，再用小海豚进行面部的四区按摩。首先用小海豚由下颌往耳根方向刮拭3~5次，刮到最后一次呢由耳前、眼颈部向锁骨排出。第二步用小海豚的这一部分从下巴画C推向颧骨下方，帮助提升口周，淡化末纹，我们重复刮拭3~5次，接下来我们沿鼻壁外侧小范围的刮拭5次，再刮向太阳穴固定，我们重复刮拭3~5次，淡化法令纹，最后我们用小海豚横向刮拭额头，预防川字纹和抬头纹。把这一套做下来，肌肤饱满紧致，可以看得到好状态哦。通过14天的密集养护啊，增强防护，减少受损，同时加快修护，让修护速度跑赢受损速度，肌肤才能够更快重回年轻状态。

有没有发现，跟练完这6天后，脸更紧了、线条往上，皮肤也更透亮～

跟练完别忘了今晚的打卡！请一定用原相机记录下这个阶段的皮肤状态，见证自己皮肤最真实的改变✨

也欢迎姐妹们把照片和感受分享到群里，让我们一起见证彼此的努力与蜕变

一直坚持「反重力」紧致法的姐妹们，皮肤都有很明显的变化，快来看～