膳食的彩虹摄取规则

Amway, 安利

自然精华

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膳食的“彩虹摄取原则”

植物营养素蕴藏在五颜六色的水果、蔬菜中，为了多元化地补充植物营养，应均衡摄取红、橙黄、绿、蓝紫、白等五种不同颜色的蔬果和谷类，即“彩虹摄取原则”。