我现在位于北京通州大运河森林公园。今天,我们在此举办全民健康生活方式与行动主题活动,即“健康中国,我们行动,健康走大运”徒步活动。此次活动将在全国范围内,沿着京杭大运河六个省市展开,旨在倡导健康生活方式,是一场全国性的活动。尽管今天下雨了,而且雨势还不小,但大家的热情并未被雨水浇灭。今天的活动第一站在准备区就有很多有意思的地方,包括打卡抽奖和健康主题问答等环节。沿着这条大运河,总路程为6公里。因此,我们都非常期待今天徒步活动能遇到一些有趣且好玩的事物。现场,大家投身全民健身的热情丝毫没有受到突然到来的雨水的影响。体要三健,健出美好生活向往。在全民健康生活方式宣传月中,由中国疾病预防控制中心等单位指导,健康走大运活动将从北京开始,在京杭大运河沿线城市展开,营造人人主动践行健康生活方式的良好氛围。活动即将开始,大家正在起点附近进行热身,我们前去查看。活动即将开始,参赛选手们已准备就绪。(现场采访)大哥,您装备齐全,一看便知是资深选手。感谢您参加今天的徒步活动,与我们结伴同行。对于这6公里,你有信心吗?我很有信心,而且我们还会有健康问答环节。你觉得对健康知识的掌握如何?没问题,你的体质很好。我每天都坚持锻炼,每天都进步一点点。姐您呢?我们都很热爱运动。即使天气预报说会下雨,热情也不会受影响。我们来比试一下,看谁能率先抵达终点。大家风雨无阻追求健康,这股劲头真是足。怎么样?今天高兴吗?高兴。经历了一路风雨,我在现场也临时组队与运动社群的朋友们共同参与。我们刚才讨论了一个人可能无法坚持到底。的确,无论是健康还是其他方面,都需要团体成员共同维持,避免掉队,这并非易事。健康不能掉队。明显可以看出,徒步活动不仅锻炼了参与者的身体耐力和力量,还激发了他们的精神。在“健康一起答”全民健康知识问答活动中,大家热情洋溢,自发组队参与健康知识竞赛。使用手机多长时间后,应该让眼睛休息一下呢?A20分钟,B40分钟,C60分钟。我认为这不仅仅是一个选择题,而是关乎我们家庭生活。考虑到孩子,我选择A选项。因为要锻炼睫状肌的调节能力,让眼睛保持肌肉的活性。肥胖、体重管理、三高,大家热烈讨论,彼此商量,这些健康小问答一点儿也没难住大家,走向健康路上的绊脚石一块块的都被搬开了。怎么样?是不是很想一起参与?来吧,无论线上还是线下,都可以参与“3减3健”、健康体重、吃动平衡等科普宣传和健康互动游戏,让大家在运动的快乐和社群的激励中,不知不觉地享有了健康的秘诀。来吧,加入我们,健康每一步,好运走出来。
健康中国我们行动“健康走大运”徒步活动上央视啦!作为全民健康生活方式行动主题活动,在“体要三健”的理念指引下,“走大运,行大运”!