适合关注心脑血管健康人群
社群运营
实践方案
集锦
营养早餐
红色恋人早餐
金标6+1全营养早餐红色恋人早餐
产品建议:蛋白粉2勺,卵磷脂粉2勺、倍立健1对,鱼油2粒,果蔬2片,臻果蔬1条、健活益生菌1条
配餐建议:胡萝卜30克,黄瓜30克,西芹30克,火龙果60克,橄榄油5克,亚麻籽油5克、全粒燕麦20克,益之源水150毫升
适合人群:适合关注心脑血管健康人群、及心血管疾病预防需求者,需通过高纤维、优质不饱和脂肪酸及抗氧化成分(如鱼油 + 卵磷脂),搭配低 GI 主食(全粒燕麦),满足呵护血管健康需求。
搭配原理:
- 基础营养
- 蛋白质:蛋白粉提供优质蛋白质;
- 多种维生素矿物质:倍立健提供多种维生素、矿物质及植物营养素,臻果蔬含有丰富的植物营养素,补充日常营养所需;
- 膳食纤维:胡萝卜、西芹、黄瓜、火龙果及燕麦提供丰富膳食纤维,增加饱腹感,稳定血糖。
- 功能强化
- 血管养护:鱼油(ω-3 脂肪酸)、亚麻籽油(ω-3 脂肪酸)辅助降血脂;卵磷脂乳化脂肪,血管清道夫;
- 焕发代谢力:健活菌改善糖代谢、降低血胆固醇水平、提升防护力、夯实肠动力。
社群运营建议
- 可配合《守护生命之河,别给血管添堵》12天血管健康体验营作为每日行动方案使用
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