Amway, 安利
2025.07.27
逆转亚健康要遵循健康处方三要素
Amway, 安利

如果你以亚健康状态,除了遵医嘱的医院开的处方之外,我们还有健康处方,那么健康处方有什么对自己情绪的管控,大家知道,我们每个人的情绪呢,就像汽油之于汽车的这个关系一样,如果我们的情绪好,那么我们的发动机就特别厉害,我们的能量满满,我们就非常的顺,顺利,容易出成绩,如果我们的这个情绪很差,就像劣质汽油一样,使我们的会出现一些意外的一些情况,所以呢,身体的啊,管控啊,身体健康第一个就是要管理好情绪,第二个管理好情,情绪要稳定,那么心理要调试好。再一个就是我们的营养和运动,这两件事情非常关键,因为随着年龄增长,大家都不太愿意运动,运动的频次啊,强度啊,都达不到。这样子的话,我们随着过了40岁之后,后,后面我会讲到肌肉会流失,脂肪囤积,所以呢,我有些时候在坐地铁或者是在大街上我说。女性的青春期也太短了,怎么好多30多岁以上的都已经成为那样的体态和姿态,真的让我就觉得非常的,就觉得我们通过什么样的方式能让这些人群啊觉醒,那么他们能主动的去管理健康,促进健康,刚刚我也听到我们好几位这个伙伴们说现在的孩子从20多岁就开始抗衰,结果70后、80后,甚至60后他们在50多岁才抗衰,那天我说颈纹出现了,是不是应该早点去管理啊,结果我一个好朋友,我师姐说,哎,那个我们还是过了50岁再管理吧,所以呢,这个健康和美丽是一对孪生兄弟,只有健康了啊,美丽才会绽放。

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