Amway, 安利

如何基于代谢健康指数测评结果

了解混合代谢异常型营养改善建议

浏览下方，获得专属代谢改善方案👇

代谢健康3步走

第一步:

获得自己的风险评估结果

进入“代谢健康指数”

只需输入您的体检报告数据即可生成

代谢风险评估结果

“代谢健康指数”专业版模型由中国疾病预防控制中心慢病中心*与亚太肥胖与肌肉衰减代谢联盟专家组联合开发

纽崔莱营养与健康研究中心支持

综合得分

70

明确自己是什么代谢分型

混合代谢异常型

中国疾病预防控制中心慢病中心”指“中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心”

代谢风险早评估

营养改善有方法

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代谢健康3步走

第二步:

获得营养素改善建议

1针对性改善

糖代谢异常一偏高型

多酚类、活性多糖类，萜类成分，如原花青素、枸杞多糖、熊果酸等，它们一定程度上可以帮助调节胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗。

它们存在于苹果、枸杞、乌梅等植物中。

某些植物来源的活性成分，他们通常作用于肠道内，减少食物中淀粉的消化吸收，从而帮助控制餐后血糖升高，进而辅助调节血糖，它们存在于：芸豆、茯苓等植物中。

尿酸代谢异常一偏高型黄酮类、多酚类成分，如木犀草素、葛根素、鞣花酸等，它们一一定程度上可以抑制尿酸的合成。存在于：芹菜籽、葛根、白毛银露梅等植物中。

生物碱类、多酚类成分，如荷叶碱、菊苣酸、花青素等，它们能够促进尿酸的排泄，进而辅助调节尿酸代谢，存在于：荷叶、菊苣紫薯等植物中。

新绿原酸、姜黄素等成分具有抗氧化和抗炎作，有助于缓解高尿酸引发的炎症反应，存在用，酸樱桃、姜黄等食物中。

2根源性维稳打造身体的代谢平衡稳态，需要保证营养均衡，首先要注重优质蛋白的摄入，如鹰嘴豆蛋白、绿豆蛋白、糙米蛋白等。同时也需要保证多种

维生素矿物质、磷脂、优质脂肪酸、植物营养素、膳食纤维、益生菌等的补充。

营养素不能代替药物，不适请及时就医。

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