Amway, 安利

带动家人健康得先从自身做起，

考取健管师证赢得他们的信任，

通过课程或者书本持续学习进步，

用行动证明健康管理的价值，

成为家人最好的健康榜样。

你知道吗？想要做好家庭健康管理，先从自己做起。

冯雪（中国健康管理协会生活方式医学分会会长）：“我觉得家里人不听我们的、不服我们管的时候，他其实在核心观点里质疑的是：你说的这件事情不够科学。家里的健康习惯、健康观，其实要先从自己开始学习，我们得先入个门。一呢，你可以考虑去考一个证。中国目前对健康管理师这个证是完全放开的，所有人都可以通过系统化的学习来考取。二呢，你也可以通过一些课程持续学习，因为每个人的健康状况都在动态变化，我们只有持续学习，才能应对不断出现的健康需求。三呢，我建议你从一些书本入手，比如《生活方式医学》，它就是从生活方式方向，一步步指导你如何成为家庭的首席健康官。其次，光指导别人怎么做是一方面，你自己要是病殃殃的，肯定没有说服力。所以，家庭首席健康官一定要先从管理自己的身体健康入手，管理出成效后，把成功的案例分享给家人，说服力自然就水到渠成了。”