Amway, 安利

这三种抗氧化剂有什么不同？实际上，它们之间有分工。简单来说，维生素C是水溶性的，因此在水溶性环境中，维生素C起主要作用，而在脂溶性环境中，脂溶性维生素E和类胡萝卜素起作用。这两种脂溶性维生素也有区别。维生素E在含氧丰富的组织中起作用，因此主要作用于细胞膜，而在含氧少的组织和细胞内，类胡萝卜素起作用。因此，大家一定不要认为它们之间可以互相替代。维生素C、维生素E和类胡萝卜素之间是1加1加1大于三的机制，各司其职，互相联手作用。总之，自由基防不胜防，最关键的还是要让我们自己有更强的抗氧化能力，让抗氧化三剑客来帮您的忙，缺一不可。

#马丁老师说营养#都是抗氧化，这三者有什么不一样？