Amway, 安利

在这个快节奏、高压力的时代，许多人都有类似的经历：工作和学习任务越重，越想吃东西；加班越晚，越想吃东西；熬夜越多，越想吃东西；情绪越低落，就越想吃东西。然而，在这样的时刻，我们往往会不自觉地选择那些高糖、高脂、多油、多盐及辛辣刺激的重口味食物。这些食物似乎能更有效地刺激我们的身体，提升我们的情绪，仿佛是对压力的一种宣泄。时间一久，超重和肥胖问题就会找上门来，江湖中人称这种现象为“压力肥”或“过劳肥”。当然，有情绪是难免的，也不必过于自责，如果实在想吃，那就吃吧。我们可以借助一些黑科技产品来辅助管理体重。例如，腰豆精华和大豆精华可以挡糖，绿茶提取物能促进脂肪代谢，享瘦益生菌和杭白菊联手打造双通道燃脂效果，这就是我们说的越营养越自由越健康越享瘦。当然，根本上，健康体重还是要依赖于健康的生活方式，尽量避免不良情绪。为了改善我们的健康状况，我们需要做到什么呢？首先，要保持生活规律，尽量减少熬夜。当有食欲时，可以起身进行一些微运动，如走动或做家务，甚至练习八段锦或伸展身体都是不错的选择。此外，也可以准备一些水果和坚果等健康零食，以替代高盐、高糖的食物。除了情绪化进食，身在社交场合，朋友聚餐、应酬饭局、同事小聚也是避免不了的选择。这时，我们可以选择含有能够帮助我们抵抗糖脂、燃烧脂肪的营养素的食物，享受美食的同时保持健康，这样既不影响社交，还能开心享受大餐。减肥过程中常面临诸多诱惑，压力过大也可能会导致体重增加。但是，我们可以利用科技手段来帮助自己，享受健康的同时也能保持自由。精彩的内容将持续更新，小安期待与您一同探索。

压力越大越想吃，担心体重hold不住，该怎么办？专家教您巧用“黑科技”来助力~想知道“黑科技”是什么嘛？快来点击视频了解~